Novinky

18.09.2017 21:13

Po delší době jedna mistrovská soutěž se zlatým koncem, výsledky zde.

01.09.2017 14:27

Po delší době přidávám zase jednu "sranda soutěž", tentokrát v Mrtvém tahu, kde jsem se umístil za podpory společnosti FIT-PRO, pro kterou pracuji, výkonem 222,5 kg na druhém místě. Soutěž byla povedená, sešlo se hodně fajn lidí a já se svou podporující ženou a přáteli jsme si to užili. V doplňkové silové soutěži na stánku ronnie mě bohužel nikde nenajdete (možná kvůli mému FIT-PRO triku :-) ), tak níže přikládám jednu soukromou fotku z mého malého vítězství.

08.01.2017 12:07

Začátkem nového roku jsou všichni namotivováni všemi možnými předsevzetími a jedněmi z nich často bývají právě cvičení, hubnutí a celková touha dostat se do formy. K tomuto tématu jsem byl osloven a s ohledem na něžnější část populace jsem se k tomu dovolil vyjádřit, co si o tom myslím. Článek si můžete přečíst zde.

ZAČNU CVIČIT
Petr Svačina, osobní trenér fitness a mistr ČR v kulturistice 2015, www.trenerfit.cz

„Základním úspěchem splnění tohoto předsevzetí je to, že vás daná pohybová aktivita bude bavit. V opačném případě u ní dlouhodobě nevydržíte.“

„Z vlastní praxe vím, že nesprávné cvičení nemá žádný efekt a navíc může způsobit zranění, či jiné trvalé dysbalance.“ 

„Pravidelným cvičením předejdete mnoha civilizačním chorobám. U žen navíc sportovní aktivita působí proti osteoporóze, která se může projevit v období menopauzy.“ 

20.12.2016 14:58

V neděli 18.12.2016 proběhla charitativní vánoční soutěž v silovém trojboji v pražském fitness centru Ronnie.cz - Vysočanská. A protože byl čas a bylo to pro dobrou věc, s radostí jsem se zúčastnil. Sešla se tu fajn parta lidí z celé ČR a v silné konkurenci strongmanů, kulturistů a všemožných siláků jsem se umístil po váhovém přepočtu na wilkovy body na krásném 2. místě. Rád bych zmínil skvělou organizaci a poděkoval všem přítomným a zúčastněným za vydařenou soutěž a pěkně strávené odpoledne. Reportáž a výsledky si můžete prohlédnout zde

09.12.2016 14:58

K 23.10.2016 se definitivně uzavřela naše "klubová, srdcová, rodinná, přátelská" (a kdoví co ještě) posilovna JOFI, kterou jsem osobně navštěvoval v podstatě nepřetržitě celých 17 let... Vzniklo zde mnoho přátelství, mnoho známostí, mnoho sportovních úspěchů a hrozně moc srandy. Nazvedalo se zde děsivě moc tun železa, naveslovalo se, najezdilo a naběhalo ukrutně moc kilometrů. Osobně se mě to hodně dotklo a mrzí mě, že to skončilo. Rád bych všem zůčastněným, kteří se podíleli (a podílí) na této skvělé partě a na tomto skvělém prostředí poděkoval a jsem rád, že s většinou z Vás se budu dále vídat v nedalekém fitnesscentru VISLA, nebo kdekoliv jinde... Díky a makáme dál!

1 | 2 | 3 >>

Máte dotaz? Ptejte se

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.