Jako osobní fitness trenér poskytuji tyto služby:

  • kineziologický rozbor - rozbor stavby těla, zaměření na svalové oblasti
  • osobní tréninkový plán (začátečník, pokročilý) - trenérská licence II. třídy
  • možnost sparing tréninku - trénink pro pokročilé ve dvojici pro lepší motivaci
  • certifikát instruktor závěsných a kluzných systému (TRX, flowin)
  • certifikát poradce pro sportovní výživu - základy zdravé výživy, stravovací doporučení
  • pozitivní přístup k cvičení, zvýšení sebevědomí, přátelské jednání

Kontakt

Petr Svačina + 420 607 881 922 trenerfit@seznam.cz